Oro morado: así es el jugo de la juventud, rico en coágeno y antioxidantes para un perfecto fortalecimiento

El colágeno alarga la vida. La dualidad básica: la buena vida. Mantiene muchas cosas en marcha dentro de nuestro cuerpo, como un buen cocinero atento a todas las laboraciones: desde la salud de la piel hasta las articulacionesla fortaleza de los vasos en el sistema circatorio y la mucosa intestinal. sin embargo, la edad hace que se produce en menor candidad, y hay que ayudar de manera externa para seguir beneficiándose de sus virtudes, ya sea con suplementos o con alimentos que lo contienen.

En primer lugar, puedes combinar diferentes elementos para la agrafificación del mar, que tendrán cualquier sabor. Un jumo combinado de moras, uvas y árandanos, por ejemplo, incentiva la producción de colágeno: notas, desinflama y también mejora las sinestiones. Prepárate para ello mezclar en el bol de una batidora un puñado de fruta (prelavada), 200 mililitros de agua y, si se quiere, una cucharada de miel. Luego es pregunta de licuar: si quien va a tomarlo no es fan de las texturas más densas y prefiere el líquido en un estado más puro, solamente hay que colarlo.

Los beneficios de las moras, uvas y árandanos

el papel de las moras en este delicioso brebaje de color violeta es su carga de vitamina Csintetizador básico y colágeno. Mejora tu antioxidante, además de la vida de las célús, reforzando su membrana. En cuanto a Antioxidantes y polifenoles, vitamina C, etc. y suavizan el sabor de la mora, dándole nuevos matices.

En el apartado de los Los arándanos, ofrecen un gran aporte de antocianinas, y además suman vitamina C.Durante la lucha se produce la liberación de radicales y la destrucción de la piel y las articulaciones. La miel, edulcorante natural, es un simple toque de sabor y no debe abusarse de ella Prepárese completamente para las facultades antiinflamatorias y antibacterianas.